אושר

תגיות

אושר

עוד כתבות בנושא אושר

"מאושר בלי אשתו": ג'סטין ביבר חוגג - בלי היילי בולדווין

בצל המשבר הנפשי שהוא חווה, ג'סטין ביבר הגיע לחגיגות יום הולדתה של הראפרית סקסי רד במועדון חשפנות בלוס אנג'לס ונראה מאושר - כל כך מאושר, עד שהמעריצים החלו לחשוד: "הוא סוף סוף מחייך, כנראה בגלל שאשתו לא בסביבה"

ענבל חננאל | 20.04.25

למרות סערת המהפכה המשפטית והמלחמה: ישראל עדיין בצמרת מדד האושר

לפי דוח האושר העולמי 2025, ישראל רשמה ירידה קטנה בדירוג אך שומרת על מקומה בעשירייה הפותחת (מקום 8). נקודת האור: המדינה מובילה באיכות הקשרים החברתיים. הנקודות השליליות: ירדנו בתוחלת החיים, בחופש לעשות בחירות בחיים ובאמון במוסדות השלטון

ענת לב-אדלר | 20.03.25

בלי פומו או "מועדון המרמרה": העצות של משפיענית האושר ל"גידול שמחת חיים"

החיים נתנו ליאנה דרום סרטן בחודש השלישי להיריון, אז היא עשתה ממנו ליין הלבשה תחתונה לנשים כרותות שד ושיטה ל"גידול שמחת חיים". גם כשהימים קשים, המרצה המבוקשת שכבשה את טיקטוק ונחשבת ל"אינפלואנסרית שמחה", מתעקשת להמשיך להרים ומציעה לכם 10 טיפים כדי להצטרף אליה. זה כולל טוסט גבנ"צ בעשר וחצי בלילה

סמדר שיר | 18.02.25

לא מאושרים? זה בגלל סוג המוח שלכם

אם אתם עדיין מחפשים את הדרך אל האושר, לד"ר דניאל אמן, פסיכיאטר וחוקר מוח אמריקאי נודע, יש חדשות בשבילכם: אין נוסחה אחת שמתאימה לכולם, ורק שינוי המותאם לסוג המוח יכול להוביל לאושר

רויטל פדרבוש | 10.01.25

יועץ הצללים של בכירי המשק: "לחילוני יש פסיכולוג, לדתי רב ולמנהלים יש אותי"

אחרי שייעץ לשורה של מנהלים במשק ב-25 השנים האחרונות, שי צפוני משוכנע שזיהה את השיטה שמסייעת לבכירים בתהליכי קבלת החלטות מקצועיות או אישיות: "בגיל 26 כבר הייתי מנכ"ל - אבל לא נהניתי. התחלתי לעבוד עם מנהלים ובגיל 40 הייתה נקודת המפנה, השיטה שלי היא פילוסופיה מעשית"

יעל ולצר | 10.01.25

מה אתם באמת צריכים לדעת כדי להצליח לגדל ילדים מאושרים?

למה לא כדאי לקרוא לילד "נסיך", איך להתמודד עם התקפי זעם וכיצד להיזהר מהגנת יתר: 10 תובנות על יחסים בריאים עם הילדים - קובעי ומנבאי האושר המשמעותיים ביותר בחיים

רויטל פדרבוש | 06.12.24

הפסיכולוגית ששנאה את החורף ותכנתה את עצמה לאהוב אותו

לד"ר קארי לייבוביץ היו תמיד יחסים בעייתים עם החורף. אבל אז היא קיבלה מלגת לימודים אצל אחד מחוקרי האושר הנחשבים, בעיר הנורווגית טרומסה, שבה במשך חודשיים בשנה השמש לא זורחת. ברב־המכר החדש שלה היא מסבירה איך אפשר לחמם את היחסים עם תקופות אפלות בחיינו, גם אלה שלא קשורות למזג האוויר

נגה שביט-רז | 18.11.24

סבלה מבריונות בנעוריה, היום היא מעבירה סדנאות ליצירת חברויות בין מבוגרים

בגיל 16 עינב כהן עברה לפנימייה וחוותה במשך שנה התנהגות פוגענית. כיום היא מארגנת מפגשים וטיולים לבני 20 ו-30 שרוצים לשפר יכולות חברתיות. "אני יכולה לגרום לעץ לדבר", היא אומרת, "כל אדם ברחוב הוא מבחינתי חלק מהמשפחה שלי"

לימור גל | 14.11.24

תפסיקו לחשוב על עצמכם כל הזמן - אתם הראשונים שנפגעים מזה

ההתעסקות שלנו בעצמנו היא טבעית ואפילו מוצדקת אבולוציונית, אבל היא גם עלולה לגרום לנו להרגיש רע ולעורר דאגות וחרדות. שלוש הסחות דעת יעילות יעזרו לכם להפחית את ההתרכזות בעצמכם

ארתור סי ברוקס, The Atlantic Online | 10.10.24

מוכרחים להיות שמח? פרופ' יורם יובל ורענן שקד מדברים על אושר

רענן שקד - נרגן מקצועי שכותב בנושא מדי שבוע - משרטט בספר חדש דרכים פחות קונבנציונליות לאושר, או לפחות לשביעות רצון מתמשכת. פרופ' יורם יובל, פסיכיאטר וחוקר מוח ותיק, זימן אותו לשיחה בניסיון להבין אם אושר עוד בכלל אפשרי לנו אחרי 7 באוקטובר, ושמע ממנו למה הוא ממליץ על היתקעות בכלובי זהב, שחרור כלבים מרצועות, חברים לא טובים וגם איטלקייה אחת מבולוניה

פרופ' יורם יובל | 16.04.24

בשיבה טובה: המחקר הישראלי שבודק איך להאריך לנו את החיים

איך אתם הולכים להזדקן, ומה אתם יכולים לעשות בנוגע לזה? מחקר ענק וראשון מסוגו שואף לתת לישראלים את התשובה לשאלה הכי מסקרנת וחמקמקה. שרית רוזנבלום עברה בעצמה את התהליך המקיף במרכז החדש לאריכות ימים בבית החולים שיבא, גילתה את ההבדל בין הגיל הגופני לגיל הכרונולוגי ושמעה מהמומחים עד כמה באמת יש לנו שליטה על איך כל זה ייגמר

שרית רוזנבלום | 15.04.24

איך זה שלמרות כל העצב שעברנו, אנחנו עדיין מאושרים?

ישראל ירדה רק מקום אחד במדד האושר העולמי - למקום החמישי, ועדיין ניתן לראות ירידה ברורה אחרי 7 באוקטובר. וישנם עוד שני מדדים מהז'אנר שהרבה פחות מחמיאים לנו. נקודת האור: הצעירים בישראל במקום השני בעולם במדד שביעות הרצון מהחיים. מומחית למדיניות אושר מנסה להסביר את הנתונים המפתיעים

ענת לב-אדלר | 22.03.24

בצל המלחמה והטבח: צעירי ישראל מהמאושרים בעולם - המבוגרים הרבה פחות

למרות שנה של ניסיון מהפכה משפטית, הפגנות ומלחמה, ישראל במקום ה-5 בעולם במדד האושר - שמבוסס על ממוצע 3 השנים הקודמות. ברמת הרגשות השליליים ישראל זינקה מהמקום ה-119 למקום ה-60. מי שוב התברגה במקום הראשון, מי המדינה הכי פחות מאושרת - ואיפה הפלסטינים? כל הנתונים

ynet | 20.03.24

אופרה ווינפרי מסבירה: איך מתוך האומללות אפשר לחוש אושר

בימים כאלה ואולי דווקא עכשיו, חשוב להבין שלהיות מאושרים זו לא הוויה אלא עשייה, לא דבר שמצפים לו, אלא שינוי בר השגה שפועלים לקראתו. ברב-המכר החדש, "החיים שתמיד רצית ואיך לבנות אותם במו ידיך", מפרטים אופרה ווינפרי וד"ר ארתור ברוקס איך חותרים בכיוון הנכון ולמה פסימיים צולחים טוב יותר משברים

נגה שביט-רז | 13.12.23

לא משנה מה המצב הבסיסי שלכם, אתם יכולים להיות מאושרים יותר

אם התרגלתם לזייף שמחה כל הזמן ולהדחיק רגשות שליליים ברוח הפסיכולוגיה החיובית, ד"ר טל בן שחר, מחוקרי מדע האושר המובילים בעולם, מבקש מכם להפסיק עם ההרגל הזה. בספרו החדש הוא מציע מבט חדש ומפוכח על המושג אושר וכלים לפיתוח חוסן ותקווה דווקא בזמנים הקשים

רויטל פדרבוש | 07.09.23

הלחצן הפנימי שיכול לשפר את הבריאות הנפשית שלנו

החיים שלנו הם מירוץ בלתי פוסק, אבל הריצה הזו מובילה אותנו לא מעט לתחושה של סטרס ותקיעות. בדיוק על זה ועל השיטה הכמעט פשוטה מדי, לעצור רגע, לנשום, להסתכל על העולם שסביבנו - ולהתפעל, מדברת שירלי יובל-יאיר בפודקאסט השבועי שלה עם ד"ר חיים שפירא שמתרגל את "שריר ההתפעלות" כל יום ומסביר למה זה כל כך חשוב

שירלי יובל-יאיר | 29.06.23

לא כסף, לא פרסום וגם לא מוסר עבודה: הפרופסור שחוקר את האושר מסביר מהו הסוד לחיים ארוכים וטובים

לפני 85 שנה יצא לדרך אחד המחקרים השאפתניים ביותר בהיסטוריה: מעקב לאורך חיים שלמים על למעלה מאלפיים נחקרים במטרה לגלות את סוד האושר. התשובה, מתברר, ממש בהישג יד. בריאיון מיוחד מספר מנהל המחקר, פרופ' רוברט וולדינגר מאוניברסיטת הרווארד, על הממצאים שנאספו לאורך תשעה עשורים, למה כסף הוא לא התשובה, מי המשתתף שהפך לנשיא ארה"ב ולמה בעצם הניסוי עדיין נמשך גם עכשיו

רענן שקד | 29.03.23

הסוד לחיים מאושרים: מערכות יחסים טובות

זאת התובנה שעולה מהמחקר המדעי הממושך ביותר בעולם על אושר שנערך באוניברסיטת הרווארד. מה התגלה ב-85 שנות מחקר רב-דורי ואיך מאמצים את המסקנות? 8 צעדים לבניית יחסים מתגמלים

סמדר כהן-טרקל | 21.03.23

האושר שלפני המהפכה: ישראל זינקה למקום הרביעי במדד העולמי

ישראל זינקה מהמקום התשיעי במדד האושר של האו"ם למקום הרביעי – שבו דורגה אשתקד שווייץ – אבל הדירוג הזה נשען על סקרים משנים קודמות ולא לוקח בחשבון את הטלטלה הנוכחית שחווה הארץ. פינלנד נותרה במקום הראשון, ליטא העיפה את צרפת מהעשירייה השנייה – ואילו מדינות הכי פחות מאושרות?

ynet | 20.03.23

נועה קולר: "רציתי שכל החלומות שלי יתגשמו, אבל אני מפחדת מהמשך הדרך"

כולנו רוצים להצליח, לפעמים בכל מחיר, אבל האם הצלחה היא באמת הגשמת המשאלות שלנו? שירלי יובל-יאיר בודקת את הסוגייה הזו ומארחת בפודקאסט השבועי שלה את השחקנית והיוצרת נועה קולר, לשיחה על המורכבות של הקשר בין הצלחה לאושר, על הדרך להשיג את מה שאנחנו רוצים ועל מה קורה לנו אחרי שהצלחנו

שירלי יובל-יאיר | 09.03.23

תגיות חמות

היום

השבוע

החודש

אונס אשפוז המלך צ'רלס כושר לונדון משפחת המלוכה סרטן

תגיות חמות

היום

השבוע

החודש

אונס אשפוז המלך צ'רלס כושר לונדון משפחת המלוכה סרטן