מיה קרמר

תגיות

מיה קרמר

עוד כתבות בנושא מיה קרמר

מיה קרמר על השינוי שעברה: "חייתי חיים שלא הייתי שלמה איתם"

היא הרגישה אומללה, בודדה ובעיקר אבודה. "הייתי צריכה לשבור את המחסומים שלי ולהאמין ששינוי אפשרי, ועוד יותר עמוק מכך שהוא אפשרי עבורי". איך עושים את זה ואיפה מתחילים? מיה קרמר משתפת בדרך שעשתה

מיה קרמר | 13.11.22

לא נוח לכם? מצוין, עכשיו תתקדמו

מיה קרמר נכנסה לסאונת קור של מינוס 85 מעלות ולמדה למה כדאי ואיך אפשר לצאת מאזור הנוחות. עכשיו גם אתם יכולים לנסות

מיה קרמר | 31.08.22

מוכרת אשליות: איך למשוך לחיים כל מה שרוצים - מאהבה, דרך כסף ועד לאושר

מיה קרמר מציעה לשנות את דרך הפעולה מתודעה של חוסר, לתודעה שבה אנחנו יכולים למשוך לחיים שלנו כל מה שאנחנו רוצים, כי "אם האשליה שלי יוצרת את המציאות החיובית שלי בחיי, אז כן, אני חיה חיים נהדרים של אשליה"

מיה קרמר | 31.05.22

תיהנו מהדרך: אתם לא צריכים להגיע לשום מקום

לחיות את ההווה ולהיות במקום לעשות: מיה קרמר למדה לשחרר את הדחף לקבל הכול ועכשיו ויש לה תשעה כלים שיאפשרו גם לכם ליהנות מהמסע

מיה קרמר | 26.04.22

מיה קרמר יצאה לחפש אהבה - וחזרה עם כמה מסקנות

כשהיא גרושה כמעט שלוש שנים וסופסוף מוכנה לזוגיות, מיה קרמר תוהה: איך נראית זוגיות בריאה ואיזה סוג של מערכת יחסים מתאימה לה?

מיה קרמר | 14.02.22

איך הצלחתי לפתוח את החסימה בגרון ולהחזיר את הקול האמיתי שלי

מיה קרמר, דברנית לא קטנה, גילתה שדווקא בזמן כעס או כשיש צורך בהצבת גבולות – היא לא מצליחה להתבטא. 9 כלים שעזרו לה לנקות את צ'אקרת הגרון ומומלצים גם לכם

מיה קרמר | 19.01.22

"הרגשתי רק 'בסדר' - זה לא הספיק לי": מיה קרמר יצאה לחפש את האושר

בזמן שכולם רוצים להיות מאושרים, בעולם נרשמה דווקא עלייה בשיעור האומללות. מיה קרמר משתפת ב-15 דרכים פשוטות להכניס יותר אור ושמחה לחיים: "אושר זה עניין של בחירה"

מיה קרמר | 19.12.21

ארבע לפנות בוקר לא נרדמת? ככה אני מצליחה לישון טוב יותר

אחרי שבמשך רוב חייה ניהלה מיה קרמר מערכת יחסים גרועה מאוד עם השינה, היא אימצה כמה כלים יעילים שמאפשרים לה סוף-סוף להגיד לילה טוב ובאמת להתכוון לזה

מיה קרמר | 02.12.21

אל תחזיקו בפנים: למיה קרמר יש 10 דרכים להתמודד עם כעסים

אחרי שנים שהיא החזיקה אותו בפנים, מיה קרמר למדה איך להתמודד טוב יותר עם הכעס ועכשיו היא משתפת בשיטות - מנשימה נכונה, דרך צעקות וניעור הגוף ועד ניפוץ חפצים משחרר

מיה קרמר | 20.10.21

תשליך על פי מיה קרמר: איך לשחרר את העבר וליצור מקום לשינוי

בין ראש השנה ליום כיפור, זהו זמן מושלם להרהר היכן היינו ולהתכונן לשינויים חיוביים שנרצה לעשות בחיים. מיה קרמר מציעה כלים לשינוי וליצירת מציאות חדשה

מיה קרמר | 14.09.21

מירקות שורש ועד ארמונות בחול: השיטות של מיה קרמר לחזרה לקרקע יציבה

הפעם האחרונה שבה מיה קרמר חשה כאילו הקרקע נשמטת תחתיה, הייתה אחרי הגירושים שלה. יש לה עשר שיטות שיעזרו גם לכם להתמודד עם חרדות והלא נודע - ולהתחבר בחזרה לאמא אדמה

מיה קרמר | 26.08.21

מאוהבים בטירוף? למיה קרמר יש כמה דברים לספר לכם

ראיתי איך האהבה עלולה לגרום לשיגעון וגם עד כמה נפוצות אצלנו התפישות המוטעות לגבי יחסים. אז איך אפשר למצוא ולתחזק אהבה אמיתית מבלי להפוך למטורפים? טור לט"ו באב

מיה קרמר | 23.07.21

תגידו אוֹם: 9 דרכים לגלות את קסמי המדיטציה

הפחתת מתח וחרדה, עידוד הדמיון והיצירתיות ויצירת נדיבות וחמלה. מיה קרמר מציעה גם לכם להיעזר בנפלאות המדיטציה. זן, מיינדפולנס או טרנסנדנטלית - כך תבחרו את השיטה המתאימה לכם

מיה קרמר | 25.06.21

משחרור ואמבטיה טקסית ועד לתנוחת האלה: מיה קרמר מתחברת לאנרגיה הנשית

נשים רבות התנתקו מהאנרגיה הנשית כדי לשרוד את הבית, העבודה והחיים העמוסים שהן מנהלות. מיה קרמר מגלה 10 דרכים להחזיר את האיזון ולהתחבר מחדש עם הנשיות והאלה הפנימית שבך

מיה קרמר | 07.03.21

10 דרכים להתגבר על לב כואב: מיה קרמר מתאוששת מפרידה

גם אם זה הצעד הנכון, אף פעם לא קל להיפרד ממישהו שאנחנו אוהבים. מיה קרמר משתפת מהניסיון הכואב שלה ומציעה שיטות שיעזרו להתמודד עם המשבר - תוך הבראת הגוף, המחשבה והנשמה

מיה קרמר, מנטה | 02.02.21

לא מה שחשבתם, ולא רק סקס: מיה קרמר חוקרת את נפלאות הטנטרה

כשמתרגלים טנטרה, מחזקים את החיבור עם הגוף ועם מה שגורם לנו לעונג. הנה כמה אפשרויות שחקרתי וחוויתי, ויכולות לשמש אתכם כדי להגיע לסיפוק ואושר עילאי

מיה קרמר | 14.01.21

נקודת הסיום? רון שחר ומיה קרמר מתאחדים

חמישה חודשים אחרי הפרידה ששברה לנו את הלב, רון שחר ואשתו לשעבר, מיה קרמר, נפגשו באירוע הגמר של "המירוץ למיליון" וגרמו לנו לפנטז על קאמבק. ומי עוד היה?

יוני פרוים | 23.09.19

"חוששת מהמבטים": ארוחת חג ראשונה כגרושה

ארוחת חג מסמלת מפגש חגיגי שבו כל בני המשפחה מתכנסים יחד כדי להרגיש שייכות. הבעיה היא שמפגש זה קשה ומכביד על אחת כמה וכמה עבור הגרוש הטרי, המגיע לארוחה בפעם הראשונה בהרכב חסר. ייעוץ זוגי

רונית כהן זמורה | 23.09.19

אוחנה הבין את האחריות שיש לו / סיפור מחזור

יו"ר בית"ר ירושלים השמיע סוף סוף את קולו, שחייב להישמע פומבית ולא רק בישיבות סגורות. וגם: למה עדן בן בסט מרשה לעצמו להשתולל ואיך ראשי הפועל ת"א מנסים להחכים אותנו עם קצת גיאוגרפיה

צביקה נעים | 23.09.19

הכירו את צפריר, זן חדש של תמר בישראל

שנה הלכה שנה באה: לכבוד השנה החדשה יצא זן חדש של תמר שעושה את צעדיו הראשונים בשוק הישראלי. הזן החדש עונה לשם "צפריר", טעמו מתוק ואפשר לאכול אותו ישירות מהעץ

יוגב ישראלי | 22.09.19

תגיות חמות

היום

השבוע

החודש

תגיות חמות

היום

השבוע

החודש