במשך שנים נאבקה בריטני ספירס במשקלה לא פעם, היו לה תקופות רזות יותר ורזותפחות ועכשיו, בגיליון ינואר-פברואר של מגזין Women's Health האמריקאי, חושפת הזמרת את הגזרה הדקיקה החדשה שלה ומשתפת את הקוראים איך היא שומרת על תזונה נכונה. אז כן, כנראה שהמופע הקבוע שלה בלאס וגאס שומר את הגוף שלה בכושר שיא, אבל כמו שזה נראה, גם תוכנת הפוטושופ עוזרת לה לשמור על פנים וגוף מתוחים מתמיד.
"אני מתחילה עם 20 דקות של פעילות אירובית אינטנסיבית - בדרך כלל ריצה, עוברת למשקולות, לאחר מכן שכיבות סמיכה, סקוואטים וכפיפות בטן ולבסוף עושה מתיחות" סיפרה הזמרת. "אני אוהבת את שהאימונים שלי קצרים ואפקטיביים. ריקוד הוא אימון אירובי נפלא, קשה וכיף באותו זמן". נו, אתם רצים למכון? הכוכבת אף שיתפה אותנו בסודות התזונה שלה, כשסיפרה שהיא אוכלת בעיקר סושי, אגוזים והרבה פירות כדי לתת לגוף שלה כוח. ספירס חשפה שהחטא המתוק שלה הוא תה מתוק. וואו, מושחת. בקיצור, אנחנו שמחים שבריטני מאושרת ורזה, אבל ממש היינו שמחים שהיו נותנים לה לככב עם בגד ים על השער, בלי יותר מדי ריטושים. כאלה אנחנו, מיושנים.
