הרבה פעמים כולנו חושבים שאם נהיה עשירים, ייפתרו לנו כל הבעיות. עכשיו, סביר להניח שהאמרה נכונה, אבל יש דברים שגם ארגזים של כסף לא ישנו. מאיפה הגענו לתובנה הזו? מכוכבת תכנית הריאלטי "משפחת קרדשיאן" קלואי קרדשיאן (30) שחשפה בפנינו לראשונה פן מאוד אישי בחייה, הנוגע למשקלה. נכון, אי אפשר לקרוא לקרדשיאן דקיקה, אבל המדור מודה שהוא אף פעם לא שם לב למשקל שלה, עד שזו העלתה תמונה של שרירי הבטן שלה, ביום שישי האחרון, יחד עם נאום מעורר השראה על אורח חיים בריא. המדור קרא, הפנים ושוקל להפסיק עם המתוקים ולהירשם לחדר כושר. לו רק קלואי הייתה מממנת לנו את המנוי..
"מסע הכושר שלי ילווה אותי כל החיים. כושר, זה לא אומר להיות טוב יותר ממישהו אחר. זה אומר להיות טוב יותר ממה שהיית בעבר. אני לא איפה שאני רוצה להיות ומי יודע אם אי פעם אהיה, אבל אני בריאה יותר מתמיד ותודות לאימוני הכושר הקבועים שלי אני לאט לאט רואה תוצאות. היי שרירי בטן, אני רואה אתכם! אני מקווה לפגוש את חבריכם השרירים האחרים בקרוב (כן, אני מדברת לשרירים שלי, מעולם לא פגשתי את רובם)".
למרות שקלואי מציגה גזרה חטובה מאוד, בסטטוס שהעלתה היא אומרת שהאימונים הם יותר כלי בשביל הנפש ופחות בשביל לרזות, זה כנראה רק הבונוס. "כשאני מסתכלת לאחור בתמונות ישנות שלי לא הבנתי בזמנו כמה לא בריאה הייתי. אנשים אהבו לקרוא לי שמנה, אבל עד כמה מוזר שזה נשמע, אני לא חשבתי שאני שמנה אז, אבל בהחלט במשקל עודף ולא בריאה. כן, לפני שנתיים החלטתי להפוך את הכושר לסוג של טיפול ומפיג לחצים. התחלתי לאט ובסופו של דבר התחלתי להתאמן בין 4 ל-5 פעמים בשבוע.
כולם צריכים להתחיל מאיפשהו ולעשות משהו זה עדיף מלא לעשות כלום. אני ממליצה להתחיל בקטן כדי לא להתייאש מהר. תזכרו שהכל נעוץ בעקביות. אין קיצורי דרך אם אתם רוצים תוצאות לטווח ארוך. אימוני כושר מהווים חלק משמעותי בחיים שלי כרגע. אני באמת נהנית להזיע את התסכולים שלי ולחיות חיים בריאים יותר. האימונים שאני עושה הם לא בשביל להרגיש גאווה, הם בשביל לנקות את הראש והנשמה. לכולנו יש מסע שונה בחיים. תוודאו שהמסע שלכם הוא בשבילכם ובשבילכם לבד, תזכרו שבסוף הצב זכה במירוץ. לאט ובזהירות, בהתמסרות ובעקשנות". יאללה, זזנו לאימון אירובי.
