מי שהכיר ועקב אחרי הקריירה של ג'ון גודמן לאורך השנים, הופתע מאוד לאחרונה כשתמונות של השחקן בן ה-74 הציגו אותו בגזרה חדשה וצנומה הרבה יותר מזו שהייתה לו פעם.
השחקן, כוכב הסדרה האייקונית "רוזאן" והסרט "דיגר" עם טום קרוז, מספר כעת בריאיון לעיתון "הניו יורקר" שמסע ההרזיה שלו התחיל לפני כמעט 20 שנה - בשנת 2007, כשהיה בן 55 והחליט להיגמל מאלכוהול.
"פיתחתי אכילה כפייתית אחרי שהפסקתי לשתות", סיפר. "הייתי מוריד כמעט 30 קילוגרם בקיץ אחד, ואז מעלה את הכול בחזרה. 32 קילו, 36 קילו, וזה נהיה מעייף. שקלתי כמעט 180 קילו".
הוא הסביר שבשנים שלפני הגמילה, הרגיש "מאוד ילדותי" ושהאלכוהול "עודד את ההתנהגות הילדותית הזאת". הוא הוסיף: "נמאס לי להרגיש רע ועייף. העניין עם סיפוק מידי הוא שלא באמת אכפת לך מה הולך לקרות רגע אחריו, מה שתמיד הוביל לתקופות קשות של האנגאובר, או שהתחלתי לרעוד והייתי חייב לשתות כדי לעצור את זה וזה הפך למעגל קסמים אכזרי. כשהפסקתי, הגעתי למצב שבו הייתי חייב להתאשפז בבית חולים, כך או אחרת. פשוט נמאס לי מזה, ורציתי להפסיק. עיכבתי את ההתבגרות שלי בגלל השתייה והיו לי הרבה פערים להשלים, כי הבנתי סוף סוף עד כמה זה הפך אותי לאנוכי". הוא סיפר שהבין שהוא מפספס את החיים האמיתיים, וכמה נהדר היה לגלות "שלא צריך להשתמש בשום דבר כדי להנות מהם".
התקופה שאחרי הגמילה הביאה איתה אתגרים משלה – הוא עבר ניתוח כדי לטפל בעודף המשקל שלו, מה שגרם לבעיות רפואיות אחרות: "הפכתי לאנמי ואיבדתי שכבת שומן מתחת לעור שלי, אז קפאתי מקור כל הזמן".
גודמן סיפר בעבר שהוא עושה ספורט שישה ימים בשבוע, שכר מאמן כושר אישי, והפסיק לאכול סוכר. הספורט החביב עליו: איגרוף. "זה בדרך כלל רק שעה, שעה וחצי של עבודה עם כפפות, חבטות בשקי איגרוף ועבודה על תנועת רגליים. זה נהדר", סיפר.
