כמעט שבע שנים חלפו מאז ינואר 2020, אז הנסיך הארי ואשתו מייגן מרקל הודיעו, בלי שום הכנה מוקדמת, שהם פורשים מהמלוכה. הצעד הדרמטי "זכה" לכינוי "מגזיט" (מייגן בשילוב אקזיט), למורת רוחו של הארי.
בחודש אוגוסט האחרון חזר הנסיך הג'ינג'י ביחד עם אשתו ושני ילדיהם, הנסיכים ארצ'י וליליבת, להתגורר בבריטניה, וכעת, בריאיון חושפני במיוחד, הוא מספר על הקשיים שהיו בדרך. הארי חשף שחש "מדוכא" ו"חסר תועלת" מיד לאחר המגזיט, וכיום הוא מסרב להיות רחוק ממייגן ומהילדים שלהם במשך יותר מעשרה ימים.
בסרטון חדש שפורסם בערב חמישי ב-MasterClass, הארי טוען שהחיים במשפחת המלוכה מנעו ממנו להתאבל כראוי על מותה של אמו, הנסיכה דיאנה, ומוסיף שתפקידיו הרשמיים גרמו לו להתקפי חרדה. בין היתר שיתף שהתלבשות לקראת אירועים מלכותיים, שכללה חולצה ועניבה, הותירה אותו לא פעם בתחושה שהוא נחנק או שמישהו חונק אותו. "הייתם חושבים שיש לי את העזרה הטובה ביותר בעולם. אני נסיך, למען השם, אבל עדיין הייתי באבל ולא היה לי מקום לפרוק את הרגשות האלה", אמר.
הוא חשף שטיפול פסיכולוגי סייע לו בסופו של דבר, ותיאר את הרגע יוצא הדופן שבו התזת הבושם של דיאנה על עצמו הציפה מחדש זיכרונות ורגשות שהדחיק.
זו לא הפעם הראשונה (או העשירית) שהארי מדבר על הקושי שחווה לאחר מותה של אמו, אך כעת הוא הוסיף שלמרות שמצא אושר לצידה של מייגן, הוא "שקע בדיכאון" לאחר שהשניים פרשו מחייהם המלכותיים ועזבו את בריטניה.
"עברנו לקנדה כדי לקבל קצת מרחב מכל מה שקרה ופשוט לחשוב. בתוך יומיים או שלושה מעזיבת הסביבה המלחיצה הזו, חוויתי צניחת אדרנלין שלא חוויתי מעולם", נזכר. "זה היה כאילו אני זקוק ללחץ כדי שהמוח שלי יתפקד. הפכתי לחסר תועלת בבית. שקעתי בדיכאון במשך כשבועיים והרגשתי שאני לא יכול לתפקד בלי אדרנלין".
הארי הוסיף וסיפר שהוא אימץ לעצמו כלל כדי להגן על האושר שלו - "כלל עשרת הימים", והסביר: "הגורם החשוב ביותר עבורי הוא האנרגיה, השמחה והאושר שאני מקבל מהשהות עם המשפחה שלי, במיוחד עם הילדים שלנו, ומהעבודה שאני עושה בשטח. המפתח לשמירה על האיזון הזה הוא לא להיות רחוק יותר מעשרה ימים מאשתי ומהילדים. מדובר באיזון בין העבודה שלי ותחושת השליחות שלי לבין היותי אב ובעל".
בניגוד לאחיו הגדול, הארי מרבה לדבר על הכאב שהוא נושא עימו מאז מותה של דיאנה. כעת הוא חושף שבמשך 20 שנה הוא לא בכה על מותה, אך מבהיר שהוא חושב עליה כמעט בכל לילה וברוב הבקרים.
עוד הוסיף הנסיך שהמטפל שלו ייעץ לו למצוא את הבושם של אימו כדי להתמודד עם האבל שהיה אצור בו, והארי אכן עשה זאת. "הריח העלה מחדש זיכרונות ורגשות שהודחקו במשך זמן רב. זה היה כאילו הועברתי לזמן אחר, זה פתח את כל מה שהיה נעול בפנים. התזת הריח של אמא שלי הייתה כמעט כמו להפיל לבנים מסוימות בקיר, כדי שאוכל לראות דרכן, וכך זיכרונות וחוויות מסוימים יכלו להתחיל לחלחל בחזרה".
הארי הוסיף: "כל מה שאני עושה, כל דבר שאני משקיע בו את האנרגיה שלי, אני מקווה שאמא שלי תהיה גאה. בניסיון להמשיך את המורשת שלה ולהגן עליה, מה שלא הבנתי הוא שהעבודה שאליה נמשכתי הייתה כל כך דומה לעבודה שהיא עצמה עשתה".
הסרטון של הארי במסגרת MasterClass קיבל את הכותרת "הגדרה מחדש של האבל: בניית חוסן באמצעות אובדן".
