מנטה

תגיות

מנטה

עוד כתבות בנושא מנטה

מתברר שגם למערכת העיכול שלנו לא ממש קל במלחמה הזאת, וזה מתבטא בתסמינים ובכאבים שעלולים להצית מחלת מעי ולהפוך לכרוניים. מה אפשר לעשות כדי להרגיע לא רק את הראש אלא גם את הבטן

לימור גל | 21.03.24

הורמונים תואמים ביולוגית: "סם החיים" או תחליף בעייתי ומסוכן לבריאות?

אחת הסוגיות השנויות במחלוקת ברפואת גיל המעבר היא זו של הטיפול בהורמונים זהים ביולוגית. למה הם מעוררים התנגדות, ואיפה זה שם אותך?

יפה שיר-רז | 01.02.24

סכנת האוקסלטים: "תזונה בריאה מאוד עלולה לגרום לבעיות"

רגילים לפתוח כל בוקר עם שייק ירוק עתיר עלי תרד? אולי כדאי שהשנה תרגיעו עם ההרגל הזה. בריאיון לרגל צאת ספרה המהפכני Toxic Superfoods מסבירה התזונאית האמריקנית סאלי נורתון איך תזונה בריאה מהצומח עלולה לגרום לנו לחלות

רויטל פדרבוש | 14.09.23

לא משנה מה המצב הבסיסי שלכם, אתם יכולים להיות מאושרים יותר

אם התרגלתם לזייף שמחה כל הזמן ולהדחיק רגשות שליליים ברוח הפסיכולוגיה החיובית, ד"ר טל בן שחר, מחוקרי מדע האושר המובילים בעולם, מבקש מכם להפסיק עם ההרגל הזה. בספרו החדש הוא מציע מבט חדש ומפוכח על המושג אושר וכלים לפיתוח חוסן ותקווה דווקא בזמנים הקשים

רויטל פדרבוש | 07.09.23

אפשר לשנות הרגלים - אם עושים את זה נכון

שוב לא הצלחתם לאמץ הרגל בריא או להשתחרר מהרגל מזיק? לפני שאתם מתייאשים, כדאי שתכירו את "הרגלים קטנטנים", ספרו של ד"ר בראיין פוג, מומחה אמריקאי למדעי ההתנהגות. הוא כבר יסביר לכם למה אתם נכשלים שוב ושוב, ומה אתם באמת צריכים לעשות כדי להצליח

רויטל פדרבוש | 08.08.23

קחו אוויר: שיטות קלות להפחתת החרדה - והחזרת השליטה לחיים

אם תשאלו את ניק טרנטון, פסיכולוג התנהגותי אמריקאי, כמעט כולנו סובלים מחרדה במידה כזאת או אחרת - וכולנו צריכים להיגמל ממנה כמה שיותר מהר! בספרו החדש הוא מסביר איך תוכלו לנטרל את הפצצה המתקתקת הזאת בעזרת טכניקות פשוטות

רויטל פדרבוש | 13.07.23

"אני יותר מדי בריא, אבל אני אוהב את זה"

מי מתאמן למרתון ניו-יורק ומי במקרה הטוב הולך 20 מטר ברצף (אבל מקפיד על התזונה)? הרגלי הכושר, סודות התזונה והגילטי פלז'ר שגילינו באירוע ההשקה עתיר הטסטוסטרון של מנטה MEN, וגם נתונים מפתיעים על הטיפוח של הגבר הישראלי: "גברים שמטפלים בעצמם באים כמו שעון, מסודרים וכמו שצריך"

טל מזרחי | 12.07.23

הבדיקה המהפכנית שמגלה: איך לרדת במשקל בלי לעשות דיאטה

מעבירים דגימת רוק למעבדה ולאחר בדיקת רצף ה־DNA, פענוח ועיבוד באלגוריתם - תוכלו לדעת מה אתם יכולים לאכול וממה עדיף להימנע כדי להצליח בדיאטה. "מתוך מאה נבדקים אקראיים שעקבנו אחריהם בשנה האחרונה, 94 הצליחו לרדת במשקל - זה נתון מדהים לעולם הדיאטות", אומרים בחברה. אירה דולפין בריאיון עם הזוכים בפרס הוולנס של מנטה בקטגוריית החדשנות

מנטה | 24.05.23

מריקוטה ביתית ועד נוטלה טבעית: 15 ממרחי בריאות משגעים עם אפס חומרים משמרים

מירי הבר, חגי לפלר, פיליס גלזר ועוד בשלנים ומתכונאים עזרו לנו להכין את אוסף הממרחים הבריא שכדאי לשדך ללחם, ברובם על בסיס קטניות, עלים, אגוזים וירקות. כי כמה גבינות אפשר לאכול?

מנטה | 22.05.23

"למה אף אחד לא רוצה לשחק איתי?": השאלה שמטלטלת הורים

המשפט הכואב הזה, שיכול לתסכל כל הורה, הוא גם שמו של ספר הדרכה חדש שקורא להורים לקום מספסל חוסר האונים, ולהעניק לילדים כלים מעשיים שיסייעו להם לצלוח את דרכם במשחק החיים החברתי

סמדר כהן-טרקל | 23.04.23

אתם יכולים להזדקן מצוין, אם רק תקפידו על כללים פשוטים

תשכחו מאנטי אייג'ינג ואפילו מפרו אייג'ינג. בספר חדש בשם Unaging טוען פרופ' רוברט פרידלנד, נוירולוג אמריקני, שאנחנו יכולים להזדקן הרבה יותר טוב אם נדאג לרזרבות נאותות בארבעת הגורמים המשפיעים על הדרך שבה נזדקן: הגורם הגופני, הגורם החברתי, הגורם הקוגניטיבי והגורם הנפשי

סמדר כהן-טרקל | 15.03.23

הדברים הכי טובים יכולים לקרות לכם במקרה, אם רק תתנו להם

חושבים שכדי להצליח בחיים אתם צריכים לסמן מטרות, להיצמד לתוכניות ולקוות גם למזל? אולי כדאי שתיתנו צ'אנס לגישת סרנדיפיטי הדוגלת באקראיות. אסנת מירון, ממובילות הגישה בארץ, טוענת שכדי לעזור למזל אנחנו צריכים להכניס מקריות ללו"ז

לימור גל | 09.02.23

איך היא עושה את זה? מאנטי־אייג’ינג לפרו־אייג’ינג

ד"ר נעמי שרון היא דמות ייחודית בעולם הרפואה האסתטית. עם גישת פרו־אייג'ינג הוליסטית היא מדריכה ומלמדת אנשי מקצוע בארץ ובעולם, מנהלת ביד רמה קליניקה בוטיקית, בוחרת חומרים וטיפולים בקפדנות וגורמת לנשים וגברים להיראות במיטבם. וכן, היא נראית נפלא!

17.01.23

שוקולד זה בריא, אתם לא חייבים דגים בתפריט: מומחה התזונה מנפץ מיתוסים

אם תהיתם איך צריכה להיראות הצלחת הבריאה שלכם ב-2023, כדאי שתעדכנו אותה בעזרת Food for Life ספרו החדש של פרופ' טים ספקטור, מחוקרי התזונה המשפיעים ביותר בעולם כיום. בספר הוא מסביר בין השאר למה הסלמון מבריכות הגידול עלול להזיק לבריאות, למה יוגורט דל קלוריות פוגע בגזרה, ולמה כדאי מאוד לאכול שוקולד (גם חלב)

רויטל פדרבוש | 12.01.23

מנטה שוחה מול חופי אקוודור באיסלה דה לה פלאטה באקוודור

"משהו שונה קורה כאן": מנטות הענק משגשגות מול חופי אקוודור

במחקר חדש פורסם כי מול חופי אקוודור ישנם, כך על פי ההערכות, יותר מ-22 אלף מנטות ענק - מין הנמצא בסכנת הכחדה. "מדובר על מספר גדול משמעותית ממה שראינו באוכלוסיות מנטות ענק במקומות אחרים", אמר אחד החוקרים

יוגב ישראלי | 17.11.22

נפצעתם? טיפול בגוף לא יספיק, אתם חייבים לטפל גם בנפש

אחרי שהשתקם מתאונה קשה והפך למטפל בעצמו, הבין גלעד שימרון שבלי שיקום גם לנפש - הגוף יקרוס שוב ושוב. את השיטה שלו הוא מכנה: אורתופדיה רגשית והיא כוללת דיבור לגוף, הבעת רגש וחיבור לתת-מודע

מירי בן דוד ליוי | 07.11.22

ריח של התחלה חדשה: כל הבשמים החדשים לחג

לגברים, לנשים, בניחוח קליל ונטול מאמץ או פרחוני ואקזוטי. אספנו 21 בשמים חדשים שיפתחו לכם את השנה - מהבושם החדש של ג'יי לו ועד לבושם המוזהב שמחירו 2,400 שקל (!!) ל-100 מ"ל

מנטה | 22.09.22

המשימה: לאכול 30 סוגי סיבים תזונתיים בשבוע

בספרו החדש ד"ר וויל בולסוויץ קובע כי זה השינוי הכי חשוב שכדאי שתעשו בתפריט שלכם השנה. איך עושים את זה ולמה זה הרבה יותר פשוט ממה שזה נשמע

רויטל פדרבוש | 15.09.22

אפשר לשמור על רמת סוכר יציבה - בלי לוותר על הקינוח

נרדמים רגע אחרי ארוחת הצהריים, נטולי אנרגיה ורעבים כל הזמן? כדאי שתשמעו מה שיש לג'סי אינצ'ספן, ביוכימאית אמריקאית, לומר על הרגלי האכילה שלכם. ברב המכר פורץ הדרך שלה Glucose Revolution היא מסבירה איך תוכלו לשמור על רמות סוכר יציבות בדם לאורך זמן ועדיין לאכול פחמימות ומתוקים

רויטל פדרבוש | 18.08.22

בלי הנוקשות של מארי קונדו: הגישה המשוחררת לסידור הבית

תשכחו מבתים מושלמים ממגזין. ספר ישראלי חדש מציע גישה ים תיכונית חומלת לסידור הבית שתאפשר לכם לחיות בשלום עם עצמכם ועם הר הכביסה בסלון. מחברת הספר שירלי אבנון-קרייזל: "השיטה של קונדו נהדרת אבל היא לא מתאימה לכולם. השאיפה לשלמות היא בעוכרינו''

שירי ברוק-שגיא | 21.07.22

תגיות חמות

היום

השבוע

החודש

תגיות חמות

היום

השבוע

החודש