כוכבת הסדרה "ברידג'רטון" רובי ברקר אשפזה את עצמה במוסד לבריאות הנפש, כך היא סיפרה בסוף השבוע. ברקר בת ה-25 סיפרה בווידיאו לעוקביה באינסטגרם שנאלצה לקחת הפסקה, כהגדרתה, בזמן שהיא מתמודדת עם קשיים נפשיים.
הכוכבת, שמגלמת בסדרת הלהיט את דמותה של מרינה תומפסון, פתחה את דבריה בשאלה: "מה שלומכם? אבל מה שלומכם באמת?". היא המשיכה ואמרה: "אני בסדר, אחרי תקופה ארוכה שלא חשתי בטוב. אני רוצה להיות כנה עם כולם, היה לי קשה. אני בבית החולים כרגע, אשתחרר בקרוב ובתקווה אמשיך את חיי".
ברקר לא פירטה מה היו הסיבות בגינן אושפזה ועם מה אובחנה, אך הבטיחה להרחיב בנושא בהמשך. יחד עם זאת היא הסבירה: "הייתי מלאה בזעם, כעסתי, התמודדתי עם טראומה והרגשתי כאילו נשאתי את משקל העולם על כתפיי. עכשיו אני בשלב שבו אני מבינה את זה, שלב שבו אני מותחת את הגבול. אני לא יכולה להמשיך בדרך הזו. עליי להשתנות וזה מה שאני מנסה לעשות".
בנוסף פנתה הכוכבת לעוקביה עם מסר חשוב: "אני אקח הפסקה קטנה עבור עצמי ואני מעודדת אחרים, אם גם אתם מתמודדים עם קשיים, עשו לעצמכם טובה וקחו הפסקה. תפסיקו להיות כל כך קשים עם עצמכם. תמיד היו אומרים לי את זה, ולא הבנתי למה הם מתכוונים בדיוק - להפסיק להיות קשים עם עצמכם או לאהוב את עצמכם. אתם שומעים את הביטויים האלו והעולם יכול להיות כל כך מבלבל".
ברקר הוסיפה שהיא אופטימית ומחכה למה שעתיד להגיע: "אני מצפה בקוצר רוח למלא את ההתחייבויות שלי, שיהיו לי קריירה מוצלחת וחיים טובים, מכיוון שאני לא רוצה שהדיאגנוזה שלי תגשים את עצמה. אני רוצה לשרוד ואני אשרוד. אני אצליח, וגם אתם. זה כל היופי, שגם אתם יכולים. אם אתם איתי, אתם בידיים טובות". כאמור, היא לא חשפה מה הדיאגנוזה שעמה אובחנה.
את דבריה היא סיימה בבקשה לצופים: "תהיו נחמדים אל עצמכם, תהיו עדינים. ותנסו ללמוד ולהבין מה זה בדיוק אומר". בנוסף היא הודתה לבני משפחתה ולחבריה על תמיכתם, וגם לסדרה שבה היא מככבת, לרשת נטפליקס וליוצרת שונדה ריימס על ההזדמנות שנתנו לה ועל כך ש"הצילו" אותה.
לצד הווידיאו, ברקר הוסיפה כיתוב: "עבורי, כל שבוע הוא שבוע בריאות הנפש. אני מרגישה שלא הייתי כנה לחלוטין, אז זה עבור העוקבים שלי. הגיע הזמן להיות אמיתית. חוויתי קשיים מאז 'ברידג'רטון', זו האמת. תודה לכולם על התמיכה, אהבתכם מחזקת אותי".
אתם לא לבד!
ברקר היא האחרונה בשרשרת ארוכה של מפורסמים ששיתפו את הקהל בהתמודדות ובקשיים שחוו בכל הנוגע לבריאותם הנפשית.
כוכבת אחת שמרבה לדבר על הנושא ולשתף את עוקביה היא בלה חדיד, שמקדישה לנושא פוסטים רבים ברשתות החברתיות. חדיד סיפרה לא פעם על החרדות והדיכאון שתוקפים אותה לעיתים קרובות. לפני כחצי שנה למשל, היא פרסמה תמונות של עצמה בוכה וכתבה לצידו מסר ארוך לעוקביה:"לפעמים כל מה שעליכם לשמוע זה שאתם לא לבד. אני אוהבת אתכם, אני רואה אתכם, אני שומעת אתכם... תמיד יש אור בקצה המנהרה ורכבת ההרים תמיד עוצרת בשלב מסוים. יתכן והיא תתחיל לנסוע שוב אבל טוב לדעת שזה משתפר, אפילו אם מדובר בתקופה של ימים אחדים, שבועות או חודשים, או אפילו לכמה רגעים".
לפני מספר חודשים חדיד אף חשפה שהפסיקה לשתות אלכוהול לאחר שהבינה שהשתייה מגבירה את הלחצים והחרדות מהם היא סובלת.
סלינה גומז דיברה גם היא על הקשיים שחוותה ועל כך שאשפזה את עצמה מספר פעמים במוסדות לבריאות הנפש. בשנת 2019, כשקיבלה פרס על תרומתה להעלאת המודעות לנושא, היא אמרה: "בשנה שעברה סבלתי נפשית ורגשית ולא הצלחתי להשתלט על כך. לא הצלחתי לחייך או להתנהג כרגיל. הרגשתי כאילו הכאב והחרדות שלי שוטפים אותי בבת אחת וזו הייתה אחת התקופות המפחידות בחיי". היא הסבירה שהטיפול שקיבלה עזר לה להבין את המצב בו היא נמצאת ולהשתלט עליו.
גם השחקנית מיים ביאליק סיפרה שהלכה לטיפול, אך ציינה שלקח זמן עד שמצאה את זה שהיה נכון עבורה: "כשהייתי צעירה חשבתי שאם משהו לא עבד פעם אחת, אם מטפל לא הצליח לעזור או שתרופה לא פעלה, אז שום דבר כבר לא יעזור. הלוואי שהייתי יכולה להגיד לעצמי שמשהו כן יעבוד, אבל לפעמים זה לוקח קצת זמן או מעט מחקר. להבין וללמוד לעומק כאילו חייכם תלויים בזה, כי עבורי זה באמת היה המצב".
השחקנית לילי ריינהרט סיפרה שנאלצה לחזור לגור עם הוריה לאחר שחשה ש"עולמי חרב. לא רציתי להודות בתבוסה, אבל הרגשתי שעליי לחזור הביתה. שהבריאות הנפשית שלי מתדרדרת והופכת אותי לחולה פיזית".
הזמרת קמילה קביו הרבתה לספר על החרדות והלחצים איתם התמודדה, ועל ההפרעה טורדנית-כפייתית איתה אובחנה. גם בן זוגה לשעבר שון מנדס סיפר על החרדות מהן הוא סובל.
ליזו סיפרה שחוותה דיכאון קשה ושכמעט פרשה בגללו מעסקי המוזיקה, ג'נט ג'קסון סיפרה גם היא שהתמודדה עם דיכאון וחוסר הערכה עצמית והשחקנית טראג'י פ. הנסון סיפרה שהיא מכירה את נושא בריאות הנפש מקרוב מכיוון שחלק מבני משפחתה סבלו מבעיות. השחקנית ביזי פיליפס והדוגמנית כריסי טיגן סיפרו על הדיכאונות שחוו אחרי שילדו ומאריה קארי סיפרה גם היא שסבלה מהפרעה דו קוטבית: "חייתי בהכחשה ובבדידות מהפחד שמישהו יחשוף אותי. זה היה עול כבד שלא הצלחתי להתמודד איתו. אז הלכתי לטיפול, הקפתי את עצמי באנשים טובים וחזרתי לעשות את מה שאני אוהבת, לכתוב שירים ולעשות מוזיקה".
