תגיות
דיאטה
עוד כתבות בנושא דיאטה
לא אכלתי כל היום, איך זה שאני לא מרזה?
אנחנו הרי לא עולות במשקל ממה שאנחנו לא אוכלות. אז איפה מתחבאים כל הביסים שאנחנו לא סופרות?
ליאורה חוברה
|
01.01.24
המחלה השכיחה בעולם המערבי: מאיזה גיל צריך לטפל בהשמנת ילדים?
האגודה לרפואת ילדים האמריקנית המליצה באחרונה לטפל בילדים עם השמנה כבר מגיל 6 על ידי רופאי הילדים בקהילה. טיפול בהשמנת ילדים כמה שיותר מוקדם, אפילו בשלב התוך רחמי, הוא קריטי. אז מה הסיכוי שתינוק שמן יהפוך למבוגר שמן? פרופ' שלומית שליטין, מומחית בנושא ממרכז שניידר לרפואת ילדים עם מדריך שלם לאבחון וטיפול במחלה
פרופ' שלומית שליטין
|
31.12.23
אופרה ווינפרי הודתה שלקחה תרופה להורדה במשקל – וגרמה לסערה ברשת
הכוכבת שבמשך רוב חייה נאבקה במשקלה, חשפה שהיא משתמשת בתרופה במרשם רופא שמסייעת להרזיה. בעבר היא התנגדה נחרצות לעזרים מהסוג הזה, והגולשים כמובן הזכירו לה זאת
עומר דניאל
|
14.12.23
לא מפסיקים לאכול פחמימות ומתוק ועייפים כל הזמן? כך תוכלו לאכול הכול ובכל זאת לרזות
ברב המכר החדש שלה The Glucose Goddess Method מפרטת הביוכימאית האמריקאית ג'סי אינצ'ספן את שיטת "דיאטת הגלוקוז" - תוכנית בת ארבעה שבועות להפסקת הדחף לאכילה בלתי נשלטת ולהחזרת האנרגיה בלי לוותר על מתוק! אם תנסו, בתוך חודש לא תכירו את עצמכם
רויטל פדרבוש
|
14.12.23
אל תמהרו להשמיץ: דברים שלא ידעתם על מזון בקופסאות שימורים
בתחילת המלחמה רבים הצטיידו במים ובקופסאות שימורים למקרה שנצטרך לשהות סגורים בבית למשך זמן רב. חלק מהמזון הזה סובל מיחסי ציבור גרועים למדי בימי שלום. האם השם הרע מוצדק? דיאטנית מסבירה מה עדיף ועושה לכם סדר במזווה
מור לוגסי
|
12.12.23
יושבים חזק? תקלטו כמה קלוריות יש בסופגנייה
כבר באוקטובר הסופגניות מתחילות להופיע במאפיות השונות, אבל השיא מגיע כמובן בחנוכה, ממה צריך להיזהר כשבכל זאת מחליטים לאכול ואיך נצליח לעבור את החג בלי עודפים רבים מדי? דיאטנית נותנת את עצת הזהב
שירה סולו
|
05.12.23
אוכלים את הראש: שבעה צעדים שיעזרו לכם להתמודד עם אכילה רגשית בימים טרופים אלה
מתנחמים בנשנושים בגלל המתח הנפשי? אתם לא לבד. מהקשבה לגוף ועד הזנה רגשית - כך תתמודדו עם האכילה הרגשית המוגברת שכולנו חווים בימים אלה בגלל המצב
לימור גל
|
04.12.23
נחיתת חירום: חמש המלצות מוכחות מדעית לשמירה על שגרת בריאות בצל המלחמה
אם בכל שנה החזרה לשגרה אחרי החגים אינה פשוטה, עכשיו זה קשה פי כמה בשל הדאגה והמתח הנפשי לנוכח המצב הנוכחי. אז איך בכל זאת מתגברים על זה?
עידן לושי
|
16.11.23
כוכב אן סינק מספר שעשה שאיבת שומן והשתלת שיער
ג'ואי פאטון סיפר לאתר People על המייק אובר המקיף שעשה: "הרבה גברים עוברים טיפולים כאלה, אבל מתביישים או נבוכים לספר"
עומר דניאל
|
12.11.23
מתי הכי כדאי להתאמן כדי לרדת במשקל? התשובה במחקר חדש
חוקרים מהונג קונג שניתחו נתונים מהסקר הלאומי לבריאות מצאו שדווקא פעילות גופנית מוקדם בבוקר יכולה לסייע בדיאטה שלכם, אם תבצעו אותה לפני שאתם אוכלים. החוקרים עדיין לא יודעים למה ההרזיה יעילה יותר כך, אבל יש להם כמה השערות. מחקר אחר גילה: ירידה חדה בסיכון לשבץ מוחי אצל נשים שמתאמנות בבוקר. וגם: מתי אקדמאים ולא-מעשנים מעדיפים להתאמן?
ד"ר איתי גל
|
21.09.23
ביקשנו מ-ChatGPT תוכנית דיאטה ואימונים מותאמת אישית. וזה מה שקרה
בדקנו: האם הבינה המלאכותית יכולה להחליף את אנשי המקצוע ולנפק לנו תוכנית הרזיה שמתאימה לנו באופן אישי, ואימונים שיובילו לתוצאה הרצויה - ועל הדרך לחסוך לנו לא מעט שקלים בשנה הקרובה?
רויטל פדרבוש
|
18.09.23
תוכן בשיתוף עם מכון אברהמסון, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
34 ק"ג פחות בלי דיאטה ובלי מאמץ, כבר עשור
אחרי 34 קילו פחות, קיבלתי את החיים במתנה", מספר יאיר אלגרנטי (48), אב לשלושה ילדים ובעלים של חברה לניהול מחקרים קליניים ממזכרת בתיה, שעבר טיפול באברהמסון לגמילה מסוכר ופחמימות ממכרות
בשיתוף מכון אברהמסון
|
13.09.23
אימון כוח או אירובי - מי יעיל יותר לירידה במשקל?
הדרך לגזרה החדשה עמוסת מכשולים ועלולה לגרום לתסכול לא קטן. פרופ' יפתח גפנר מאוניברסיטת תל אביב מסביר: פעילות אירובית בלבד דווקא מעלה את הסיכוי לעלייה חזרה במשקל. אז איזה סוג פעילות יביא אתכם למשקל הרצוי יותר מהר?
איתן גפן
|
13.09.23
על דיאטת הצילום כבר שמעתם?
מחקרים חדשים מוכיחים כי מי שמקפיד לצלם בסלולרי כל ארוחה ובהמשך לסקור את גלריית התמונות, מצליח לרזות באופן יעיל יותר. אבל יש גם חיסרון בולט אחד לשיטה
ליאורה חוברה, דיאטנית קלינית
|
03.09.23
אתרים בחו"ל דיווחו כמה קלוריות היידי קלום צורכת ביום – והרשת געשה
לאחר שאתרים בחו"ל סיפרו שהכוכבת אוכלת מדי יום 900 קלוריות בלבד, גולשים רבים הביעו דאגה, ביקשו להבהיר שמדובר בכמות נמוכה במיוחד והפצירו בה לקבל ייעוץ תזונתי. קלום הגיבה בסטורי: "שטויות, אני לא סופרת קלוריות"
עומר דניאל
|
23.08.23
פירות יער וסרדינים: לרזות עם דיאטת טריגליצרידים
אם חיפשתם סיבה נוספת להיכנס לדיאטה, אולי כדאי שתתמקדו בהורדת רמת הטריגליצרידים שלכם, ועל הדרך תיהנו מהבונוס - ירידה במשקל. שמונה דרכים שיעזרו להוריד את רמת הטריגליצרידים בדם
רויטל פדרבוש
|
13.08.23
הייתן נותנות לילדים שלכן זריקות הרזיה?
בשנה האחרונה, לאחר שמשרד הבריאות אישר שימוש בזריקות "סקסנדה" לבני 12 עד 18, יותר ויותר בני נוער שסובלים מהשמנה רבה, נעזרים בטיפול. חשוב לזכור: כשמדובר בגיל ההתבגרות יש להביא בחשבון גורמים נפשיים, חברתיים ופיזיולוגיים לפני שמתחילים להזריק
נגה שביט רז
|
23.07.23
ספיר אביסרור: "כולן מזריקות ואז מכחישות. זה פתטי"
כוכבת הרשת ירדה את כל המשקל של ההיריון כשוויתרה על ארוחת ערב לטובת קפה, סיגריה וספר, אז למה היא כועסת כשאומרים לה שהיא "מעודדת רזון"? וגם - מה יש לה להגיד למי שרוצה להקים מותג אופנה בישראל, מה היא חושבת על נשים שמשקרות לגבי ניתוחים פלסטיים ולמה היא קראה לילדים שלה סאן ומון. האזינו
Pplus
|
07.07.23
האם השף המוכר עומד מאחורי קמפיין שמנופובי שמסעיר את הרשת?
מודעה שפורסמה מטעם חברת אוכל מוכן שעל התפריט שלה אחראי השף אבי ביטון, מציגה אשה שמנה הבולסת מתוקים וקוראת לנשים "לטרוף חכם"; הפוסט זכה לתגובות זועמות המאשימות את החברה בשמנופוביה ובעידוד שנאה עצמית: "לא מגיע לי שיביישו אותי"
הדר סתיו
|
26.06.23
לחזור מחופשה בלי משקל עודף: כך תשרדו את מלונות "הכול כלול"
אם גם אתם משחררים את הרסן בזמן טיול או נופש, ומשלמים על זה בקילוגרמים נוספים, הדיאטנית שירי נקש מציעה כמה כללים שיעזרו לשמור על חופשה מהנה וגם על המשקל. למשל: קניות בסופר המקומי והרבה הליכות
שירי נקש
|
26.06.23
כתבות קודמות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
אופירה אסייג
אייל ברקוביץ'
חיבוק
סלבס
הוליווד
חתונה
קומדיה
שנות התשעים
המלך צ'רלס
הנסיך הארי
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
אופירה אסייג
אייל ברקוביץ'
חיבוק
סלבס
הוליווד
חתונה
קומדיה
שנות התשעים
המלך צ'רלס
הנסיך הארי
תגיות קשורות
בר זגה
ענבל חננאל
סלבס
פפראצי
יוני פרוים
עומר דניאל
הוליווד
רכילות
בר רפאלי
Pplus